Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2021
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 23,8 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1136 kcal
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Gras: 85,77g | Prot: 62,28g | Carb: 26,45g.
Pranzo: Zwagerman Ontbijtspek Gerookt, Trociny, Lijnzaadolie, Jumbo Pindakaas Proteïne, Jumbo Skyr. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di enasky
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