Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2021
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81,0 kg
Perso fino ad ora: 31,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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843 kcal
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Gras: 34,82g | Prot: 56,72g | Carb: 81,06g.
Colazione: Scrambled egg with vegtables, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Bananas, Salad Pizazz Raspberry Cranberry Walnut Frisco, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Dave's Killer Bread Raisin’ The Roof, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Bob's Red Mill Quick Cooking Steel Cut Oats. Pranzo: Brussels Sprouts, 50/50 Baking powder biscuits, Ham (Whole, Lean Only, Cured). Di più...
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3792 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 6 ore, Stare in piedi - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di tahoebrun
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