Diario di MrLewis29, 28 dic 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2021
146,6 kg Perso fino ad ora: 4,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1428 kcal Gras: 52,74g | Prot: 45,03g | Carb: 203,68g.   Colazione: Burger King Sausage, Egg & Cheese Croissan'wich. Pranzo: Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice (Can), Bai Molokai Coconut (Bottle), Great Value Fruit Salad Blend, Great Value Antioxidant Blend, Cooking with Spinach Classic Spinach, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Oatmeal. Snacks/Altro: Canada Dry Ginger Ale (20 oz), Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips (31.8g), Cheetos Crunchy Cheetos (Package). Di più...
Calando 7,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di MrLewis29


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