Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2021
|
47,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1057 kcal
|
Gras: 62,86g | Prot: 41,48g | Carb: 84,25g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Бахетле Хлеб Зерновой, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Federici Сушеные Томаты в Подсолнечном Масле, Бухта Изобилия Форель Слабосоленая. Pranzo: КДВ Новосибирск Торт Банановый Флирт, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Макароны Отварные, Тушеные Овощи, Антонов Двор Филе Куриное с Помидорами под Сыром. Snacks/Altro: Коркунов Конфеты с Орехом, Изюм, Орехомания Грецкий Орех, Магнит Банан, Милка Шоколад с Печеньем. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ellina@fo
|