Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2021
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2189 kcal
|
Gras: 91,18g | Prot: 118,96g | Carb: 220,90g.
Colazione: АО Тандер Яблоко, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Яйцо Куриное, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Pranzo: Pobeda 100% Charged Молочный Шоколад без Сахара, President Творожная Запеканка с Изюмом. Cena: Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di соHата
|