Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2021
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 31,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1870 kcal
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Gras: 67,70g | Prot: 67,31g | Carb: 234,64g.
Colazione: Zucker, Migros Milch Drink, Coop Qualité & Prix Multivitaminsaft. Pranzo: Zweifel Biberli, Migros Kichererbsen, Olivenöl, Rote Paprika. Cena: Rapsöl, Spiegelei. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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