Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2021
|
65 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2294 kcal
|
Gras: 95,00g | Prot: 173,23g | Carb: 174,10g.
Colazione: Куриный Бульон, Куриные Крылышки с Кожей, Herbalife Бета Харт, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Селянське Масло Сливочное, Гречка Отварная, Яйцо Всмятку, Свекла Вареная. Cena: Наша Ряба Филе Бедра , Herbalife Протеиновый Батончик, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Сильпо Багет Чиабатта. Snacks/Altro: Herbalife Вечерний Коктейль, Power Pro Протеиновый Батончик Blue Berry, АТБ Яблоко Ред Чиф, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Восстановление Силы. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|