Diario di 06gs38, 29 dic 21

43.gün
68,2 kg Perso fino ad ora: 12,2 kg.    Rimanenti: 10,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

689 kcal Gras: 59,04g | Prot: 28,83g | Carb: 9,59g.   Colazione: Harras Çiğ İç Badem, Simbat Fındık Kavrulmuş Tuzlu, Ekici Süzme Peynir, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ), Zeo Zeytinyağı . Cena: Çilek. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di 06gs38


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.