Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2021
|
41,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1830 kcal
|
Gras: 54,57g | Prot: 142,68g | Carb: 182,81g.
Colazione: Можно? Нужно! Брауни , Можно? Нужно! Блины с Варёной Сгущёнкой , Активиа Йогурт Натуральный 2,4%. Pranzo: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Mayumi Васаби, ВкусВилл Имбирь Маринованный, Kikkoman Соевый Соус, ВкусВилл Филадельфия, Monster Black Monster. Cena: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Яблоко, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свитлогорье Творог 2%. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lososikotusi
|