Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2021
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 35,9 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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870 kcal
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Gras: 16,94g | Prot: 47,78g | Carb: 141,18g.
Colazione: 瓜瓜園 冰地瓜, MSG 濃縮乳清蛋白. Pranzo: 雞胸肉, 炒絲瓜, 全聯 金針菇, 木耳, 愛上新鮮 花椰菜米, 微卡糙米粥 筍香冬菇. Snacks/Altro: 梅子乾, 雜糧燕麥粥, 葡萄, 雞蛋（整個）. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di c123456747
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