Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2021
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
957 kcal
|
Gras: 43,01g | Prot: 58,01g | Carb: 99,67g.
Pranzo: Rhee Bros Roasted and Seasoned Laver, Great Value Wild Caught Pink Salmon Fillets. Cena: Magnolia Star Margarine, Pepsi Diet Pepsi (16.9 oz), Eggland's Best Large Grade A Eggs, Great Value Fully Cooked Corned Beef, Jasmine Rice (Cooked). Snacks/Altro: Kerrygold Pure Irish Butter, Ube Halaya. Di più...
|
|
4422 kcal
|
Esercizio:
Indoor Walk - 1 ora e 6 minuti, Apple Health - 22 ore e 54 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tenaciousgee
|