Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2021
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2714 kcal
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Gras: 163,01g | Prot: 77,47g | Carb: 140,61g.
Colazione: Gekochtes Ei, Burger Knäcke Sesam, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Wiltmann Peperoni-Salami, Kerrygold Butter & Rapsöl, Gurke (Geschält). Pranzo: Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rapsöl, Salatgurke, Tomaten, Edeka Romanasalat, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Weißwein, Mühlenhof Wiener Würstchen. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di abnehmsuse102
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