Diario di PermanentnaImmannencja, 13 mag 14

Mogło być lepiej, ale potknięcia nie zawsze kończą się upadkiem.

Cieszę się, bo przekroczyłam linię- z otyłości w nadwagę. :)

Miłego dnia.

76 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 11 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

---

249 kcal

Gras: 4,21g | Prot: 10,70g | Carb: 44,33g.   Colazione: Biedronka Bułka z Ziarnami, Kawa. Pranzo: Pomidory. Cena: Lidl Bułka Wieloziarnista. Di più...

2330 kcal

Esercizio: Lavoro d'ufficio - 6 ore, Suonare - 2 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...