Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2011
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138,1 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 47,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1795 kcal
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Gras: 38,40g | Prot: 91,80g | Carb: 281,64g.
Colazione: Fruit 'n Yogurt Parfait (without Granola), Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate. Pranzo: 6" Black Forest Ham, 2% Milk American Cheese Singles, Fat Free Honey Mustard Sauce, Fat Free Honey Mustard Sauce, 2% Milk American Cheese Singles, 6" Black Forest Ham. Cena: Iced Tea (Large), Grilled Snack Wrap with Honey Mustard, Fruit 'n Yogurt Parfait (without Granola). Snacks/Altro: GoGurt, Bananas, Cherry Cheesecake Nonfat Yogurt, Light Vanilla Ice Creams (No Added Sugar). Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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 Commenti
I know you didn't journal, but losing 3.5lbs is a big deal and I just wanted to congratulate you!! All your hard work paid off this week! Keep up the good work!
03 apr 11 da utente: BrandyRelaxing
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Storia del Peso di oscar96
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