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bir haftadir kötü beslenme sonucu 😒
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1551 kcal
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Gras: 100,60g | Prot: 75,09g | Carb: 87,47g.
Pranzo: Zeytinyağı, Gündoğdu Marble Cheddar Peyniri, Tereyağı, Yeşil Zeytin, Namet Hindi Füme, Kiraz Domates, Yumurta Omleti. Cena: Tukaş Acı Sos, Vatan Pancar Turşusu, Tavuk Şnitzel. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di zayiflamakistiyorum.
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