Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2021
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
905 kcal
|
Gras: 22,36g | Prot: 29,70g | Carb: 153,78g.
Colazione: Геркулес Геркулес Традиционный, Банан, Простой Йогурт (Обезжиренный), Макфа Мука Кукурузная, Синявинское Яйцо Куриное, Мёд, Кофе. Pranzo: Лимонный Сок, Оливковое Масло, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Лето Укроп Свежий, Кедровые Орехи , Кинза, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Айдениз
|