|
Das reicht mir, um behaupten zu können, dass ich mein Zwischenziel erreicht zu haben. Mal sehen was die Waage morgen (eigentlicher Stichtag) sagt. 🤔🤔
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
840 kcal
|
Gras: 52,98g | Prot: 32,66g | Carb: 62,52g.
Colazione: Iglo Goldknusper Filets Käse-Kräuter , Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Beste Ernte Maiskölbchen, Gurke (Geschält), Rote Tomaten, Edeka Kopfsalat . Pranzo: Corny Free Schoko. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|