Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2021
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1857 kcal
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Gras: 87,70g | Prot: 69,91g | Carb: 192,45g.
Colazione: American Sandwich Vollkorn, Proteinella White Chocolate Flavoured Spread, Alsan Alsan-S, Kemper Geflügelwurst mit Skyr, Fol Epi Legere, DM Bio Spinat + Lupine Aufstrich, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Mandarine, Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee. Pranzo: Proteinella White Chocolate Bar, Butcher's Burger Burger Buns mit Sesam, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Thomy Delikatess-Mayonnaise, Bug Foundation Insekten Burger . Cena: Bofrost Hühnersuppen-Eintopf. Snacks/Altro: Gebrannte Mandeln, Kinder Weihnachtsmann, Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di saltedcaramel_
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