Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2021
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1913 kcal
|
Gras: 57,99g | Prot: 128,83g | Carb: 214,02g.
Colazione: Перекресток Яблоко Гала, Простоквашино Творог 2%, Parmalat Молоко 1,8%, Метро Овсяные Хлопья . Pranzo: Черный Принц Сыр, Магнит Грейпфрут , Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Cena: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Каждый День Цветочный Мед. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julleggo
|