Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2021
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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655 kcal
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Gras: 20,16g | Prot: 47,09g | Carb: 74,49g.
Pranzo: Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light , La Serenísima Dulce de Leche Clásico, La Serenísima Leche Descremada Protein, Green Life Frutillas Congeladas, Banana, Star Nutrition Premium Whey Protein, Huevo, SanCor Queso Cremoso Light, Bocatti Jamón Natural Cocido. Di più...
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2887 kcal
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Esercizio:
Riposare - 12 ore, Dormire - 7 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore, Palestra - 2 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di danidominguez.vialme
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