|
changement de boulot, les fêtes, baisse de motivation, me voilà prêt à redémarrer une nouvelle année je n'ai plus qu'à faire attention
|
89,9 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
295 kcal
|
Gras: 4,32g | Prot: 6,61g | Carb: 57,69g.
Colazione: Banane, Alpro Lait d’Amande Grillée, Chabrior Flocons d'avoine, Lune de Miel Miel d'acacia. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|