Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2022
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1033 kcal
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Gras: 44,32g | Prot: 78,15g | Carb: 104,20g.
Colazione: Lipton Green Tea Mint, Pumpkin Pie. Pranzo: Noodles, Chicken Breast. Cena: Chicken Breast, Noodles. Snacks/Altro: Topmake Coconut Macaroons, Protein Bar, Ferrero Raffaello. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di RiskGambits
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