Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2022
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54 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1114 kcal
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Gras: 49,55g | Prot: 70,05g | Carb: 87,53g.
Colazione: Coffee, Coles Lite Milk, Kellogg's All-Bran Original, Camembert Cheese. Pranzo: Almonds, Coles Regular Soy Milk, Edgell Chick Peas. Cena: John West Sardines in Spring Water, V8 Low Sodium Vegetable Juice. Di più...
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1332 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Doccia - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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