Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2022
|
89,2 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1489 kcal
|
Gras: 43,81g | Prot: 76,81g | Carb: 209,04g.
Colazione: Фрутоняня Пюре из Яблок, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Оливье без Заправки. Pranzo: Клубника, Банан, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Мандарины. Cena: Помидоры Черри, Имбирное Печенье, Куриное Филе, Гречка, Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Snacks/Altro: Оливье без Заправки, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|