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46.gün
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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790 kcal
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Gras: 63,81g | Prot: 44,28g | Carb: 9,04g.
Colazione: Harras Çiğ İç Badem, Simbat Fındık Kavrulmuş Tuzlu, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Genç Yeşil Soğan, Tereyağı, Yumurta. Pranzo: Yeşil Biber, Domatesler, Kuyruk Yağı, Tereyağı, Tavuk Göğüs Eti. Cena: Sütaş Kaymak, Karnabahar. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 06gs38
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