Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2022
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69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1522 kcal
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Gras: 38,45g | Prot: 60,87g | Carb: 241,02g.
Colazione: Oishi Caramel Popcorn, Jagung dengan Mentega. Pranzo: Bango Kecap Manis, Bihun (Dimasak), Sambal Goreng, Tekwan. Cena: Martabak Telur. Di più...
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1905 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 30 minuti, Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mutmainahsr
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