Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2022
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1489 kcal
|
Gras: 46,54g | Prot: 150,87g | Carb: 104,27g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Магнит Сыр Сулугуни, Изюм, Фундук Фундук, Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Креветки. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maria_dailo
|