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Happy New Year! Cheers to all as we embark on our own individual journeys. Be good to yourselves!!
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1252 kcal
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Gras: 53,51g | Prot: 52,49g | Carb: 148,08g.
Colazione: Organic Traditions Hemp Hearts, Kraft Smooth Peanut Butter, Rubschlager Marble Rye, Tim Hortons Coffee with Milk (Large). Pranzo: Thick Crust Cheese Pizza, Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Taco Shells (Baked) , Vegetable Soup (Home Recipe). Di più...
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2207 kcal
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Esercizio:
HIIT walk/run - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di micnob
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