Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2022
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 24,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1395 kcal
|
Gras: 48,24g | Prot: 84,48g | Carb: 112,07g.
Colazione: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Урбеч Урбеч из Ядер Абрикосовых Косточек , Fine Life Мёд Таежный, Mindy's Granola, Alpro Barista for Professionals Soya. Pranzo: Помидоры, Картофель Отварной, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Cena: Canti Вино Красное Сухое, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами, Сытоедов Лазанья Курица и Грибы. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|