Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2022
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126,2 kg
Perso fino ad ora: 33,8 kg.
Rimanenti: 30,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2866 kcal
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Gras: 168,03g | Prot: 103,78g | Carb: 235,44g.
Colazione: Remia Mosterd Saus, Milram Körniger Frischkäse, Edeka Feinster Eiersalat mit Bacon & Schnittlauch, Schwartau Samt Waldfrucht, Wiesbauer Backofen Leberkäs', Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Kaffee mit Milch. Pranzo: Kräutertee, Primana Nudel Frikadellen Pfanne. Snacks/Altro: Ikea Waffel , Erdnüsse. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elpo3003
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