Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2022
|
83,2 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
884 kcal
|
Gras: 33,34g | Prot: 59,95g | Carb: 79,87g.
Pranzo: ПП Оладьи, Сильпо Хурма, Сильпо Яблоко Чемпион. Cena: Овощи Гриль, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Roshen Esmeralda Choco, Жако Птичье Молоко , Lindt Шоколад 85%, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yasia.krainyk
|