Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2022
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89,5 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1653 kcal
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Gras: 82,74g | Prot: 127,16g | Carb: 95,67g.
Colazione: Seven Boys Pão de Sanduíche Leite, Orégano, Queijo Ricota, Cafezinho. Pranzo: Molho Vinagrete, Bife de Carne de Vaca, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Maçãs Fuji, Apti Gelatina Uva. Snacks/Altro: Omelete ou Ovos Mexidos, Cafezinho, Tapioca. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di LéoAndrade
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