Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2022
|
104,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
2073 kcal
|
Gras: 115,77g | Prot: 84,18g | Carb: 175,07g.
Colazione: Салат Оливье, Добрянка Беляш с Курицей, Магнит Яблоко. Pranzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Пармезан (Твердый), Лента Чиабатта Ржаная На Закваске, Ветчина. Cena: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Окей Холодец из Индейки. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Пятерочка Хурма. Di più...
|
|
220 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|