Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2022
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76 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1192 kcal
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Gras: 50,76g | Prot: 88,58g | Carb: 90,98g.
Colazione: Puro WPRO Whey Protein. Pranzo: Pizza Hut Cheese Fusili , Pizza Hut Meat Lovers. Cena: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih, Puro WPRO Whey Protein. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di healthylifestyle99
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