Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2022
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1466 kcal
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Gras: 41,00g | Prot: 56,40g | Carb: 113,06g.
Colazione: Atkins Frozen Ham and Cheese Omelet. Pranzo: Panera Bread Turkey Sandwich. Cena: Kind Healthy Grains Dark Chocolate Whole Grain Clusters, Merlot Wine, Red Table Wine. Snacks/Altro: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate, Merlot Wine, Red Table Wine. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di drshellking
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