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5. Timbangan bangun tidur.
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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949 kcal
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Gras: 22,08g | Prot: 43,21g | Carb: 146,50g.
Colazione: Tresno Joyo Madu TJ Murni, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Kentang Rebus, Telur Rebus, Kangkung. Cena: Uleg Sambal Pedas, Teh Tawar, B.J. Bawang Merah Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bubur Nasi. Snacks/Altro: Sunpride Pisang Single. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di rinaldids
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