Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2022
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111 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 40 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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551 kcal
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Gras: 17,29g | Prot: 30,04g | Carb: 74,90g.
Colazione: Wong Coco Myjelly. Pranzo: Egg Omelet or Scrambled Egg, Shirataki Konnyaku Rice Grain - MR Ishii - AMBICO, Oyster Mushroom, Onions, Blue Band Mentega. Cena: Shirataki Konnyaku Rice Grain - MR Ishii - AMBICO, Chicken Breast. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Azmi A
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