Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2022
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104,3 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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834 kcal
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Gras: 26,48g | Prot: 42,01g | Carb: 115,14g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal - Regular, Just Tomatoes Organic Just Blueberries, Kirkland Signature Dried Pitted Plums, Planet Oat Oatmilk, Tap Water. Pranzo: Apples, Tap Water. Cena: Wal-Mart Frozen Whole Kernel Golden Corn, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Baked or Broiled Fish, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Salad Dressing, Tap Water. Di più...
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2651 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Livetoeat70
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