|
Итог новогодних праздников )
Задержка воды , надеюсь все сольётся быстро 🥴
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
941 kcal
|
Gras: 23,79g | Prot: 116,56g | Carb: 42,95g.
Colazione: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Pranzo: SPAR Филе Куриное Копчёное , Кофе с Молоком, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Cena: Fitnes Shock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Свекла Вареная, SPAR Филе Куриное Копчёное . Snacks/Altro: Рафаэлло Конфета, Prisma Мандарин Марокко. Di più...
|
Aumentando 3,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valeriya Borovikova
|