Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2022
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2004 kcal
|
Gras: 93,84g | Prot: 104,77g | Carb: 207,86g.
Colazione: Tahu Goreng, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Nasi Putih. Pranzo: Jagung Kecil/Tunas Jagung, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Carnation Susu Evaporasi, Carnation Krimer Kental Manis, Carnation Krimer Kental Manis. Cena: Nestle Dancow Fortigro (Instant Cokelat), Kacang Tanah. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DOELAZIZ69
|