Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2022
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 23,8 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1560 kcal
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Gras: 142,19g | Prot: 46,83g | Carb: 20,40g.
Colazione: AH Verse Slagroom, AH Avocado Eetrijp, Gekookt Ei, Salatka sledziowa, Lijnzaadolie. Pranzo: AH Blauwe Bessen, AH Verse Slagroom, Gofry. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di enasky
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