Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2022
|
89 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1354 kcal
|
Gras: 78,97g | Prot: 60,02g | Carb: 112,44g.
Colazione: Farmdale Light Milk, Equal Sweetener, Moccona Latte. Pranzo: Bananas , Tomatoes, Olive Oil, Safcol Premium Salmon with Red Chilli, Kraft Cheddar Cheese Block, Egg. Cena: Beautifully Butterfully Butter, Black & Gold Lite Sour Cream , Corn, Pumpkin , Carrots, Green String Beans, White Potatoes (Flesh and Skin) . Snacks/Altro: Moccona Latte, Equal Sweetener, Farmdale Light Milk, Almonds. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mrsmck
|