Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2022
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92,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1732 kcal
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Gras: 47,13g | Prot: 115,00g | Carb: 206,27g.
Colazione: Seeberger Getrocknete Aprikosen, Bio Vollkorn-Haferflocken, Ener Bio Edel-Nuss-Mix, Kiwi, Bio Magerquark, DM Bio Apfelmark mit Mango, Alnatura Leinsamen Geschrotet. Pranzo: Ei, Dolce Gusto Cappuccino, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Arabisches Fladenbrot, Äpfel, Gouda, Mischkornbrot. Cena: Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Arabisches Fladenbrot. Snacks/Altro: Laugenbrezeln, Ritter Sport Schokowürfel, Kekse, Spitzpaprika. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mona_Lina
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