Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2022
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 28,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2398 kcal
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Gras: 71,54g | Prot: 63,91g | Carb: 372,64g.
Colazione: Alnatura Mandelmus, Milch (Vollmilch), DM Bio Agavendicksaft, DM Bio Hirse, Alesto Getrocknete Cranberries, Äpfel. Pranzo: Butter, Alnatura Weizenmehl Type 550, Südzucker Zucker, Backpulver, Milch (Vollmilch). Cena: Ketchup, Mayonnaise, Senf, Milbona Butterkäse, Zitrone, Roggenbrötchen, Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln, Ei, Bonduelle Kichererbsen . Snacks/Altro: Honig, Milbona Quark Magerstufe, Milbona Frischkäse Tomate Basilikum, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di AmyLu912
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