Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2022
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 33,7 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1021 kcal
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Gras: 50,88g | Prot: 37,86g | Carb: 98,64g.
Colazione: REWE Erdbeermarmelade, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Hofpfisterei Sonnenblumenkernbrot, Dairygold Streichzart Ungesalzen. Pranzo: Buko Pikante Kräuter , Hofpfisterei Sonnenblumenkernbrot, Ja! Gouda Jung. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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