Diario di isalou123, 14 mag 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2014
74 kg Perso fino ad ora: 1,5 kg.    Rimanenti: 6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1133 kcal Gras: 36,27g | Prot: 49,18g | Carb: 154,07g.   Colazione: Ananas, Biotrend Roggenvollkornbrot, Linessa Rohschinken, Kaffee, Milsani Deutsche Markenbutter. Pranzo: Bertolli Aceto Balsamico Di Modena, Ja! Delikatess Kochschinken, Extra Natives Olivenöl, Bonduelle Frischer Rucola, Valbonta Grana Padano, Strauchtomaten, Nudeln (Gekocht). Cena: Ener Bio Ener Bio Gemüsesuppe mit Nudeln. Snacks/Altro: Ritter Sport Edel-Bitter, Seeberger Cashewkerne, Latte Macchiato, Apfelsinen, Gekochtes Ei, Strauchtomaten, Gurke (Geschält). Di più...
1803 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di isalou123


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