Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2022
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1356 kcal
|
Gras: 53,08g | Prot: 111,51g | Carb: 99,58g.
Colazione: Kinder Surprise, Пп-хачапури. Pranzo: Наш Лидер Грецкий Орех, Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, Мандарины, Ананас. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная, Наш Лидер Фасоль Стручковая, Куриное Филе. Snacks/Altro: Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalka.K.
|