Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2022
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1814 kcal
|
Gras: 91,24g | Prot: 94,70g | Carb: 205,73g.
Colazione: Экопродукт Халва Самаркандская, Protein Rex Lamington, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. Pranzo: Гармония Сметана 20%, Табрис Вареники с Адыгейским Сыром, Окей Салат Витаминный, Огурцы Кислого Рассола, Слобода Майонез, Шпроты, Хлеб Бородинский. Cena: Томское Молоко Творог Обезжиренный, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Мидори Ширатаки Феттучини. Snacks/Altro: Лента Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanett
|