Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2022
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1098 kcal
|
Gras: 46,86g | Prot: 47,86g | Carb: 118,66g.
Colazione: Cherry Tomatoes, Boerewors, Scrambled Egg. Pranzo: Tastic Basmati White Rice Cooked, Spice Butter Chicken. Snacks/Altro: Woolworths Classic Cheese Pillows. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di leeannjoseph12
|