Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2022
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1163 kcal
|
Gras: 31,34g | Prot: 62,02g | Carb: 201,58g.
Colazione: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Красное Яблоко, Вода с Лимоном, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Pranzo: Белебеевский Сыр Купеческий, Хлеб Дарницкий, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Вареный. Cena: Село Зеленое Кефир 1%, Бананы. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mikasaxd
|